Diário de liberdade

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Diário de liberdade

Mensagem  Liberdade em Sex Out 27, 2017 2:04 pm

Olá companheiros,

Como prometido, este será o meu novo diário. Aqui, em breve, relatarei com cautela a minha luta contra o vício. No momento, estou no 6° dia de abstinência. No entanto, neste reboot, não queria me prender ao número de dias, mas como eu sei que é 'quase' inevitável, deixei o link do meu contador aqui na assinatura, já que não pretendo estar sempre online, e posso acabar perdendo a contagem.

Pretendo não fazer menção sobre como adquiri o vício, para evitar certos tipos de lembranças e pensamentos, se é que me entendem. O que posso dizer é que iniciei aos 13/14 anos de idade, e a história é basicamente a mesma dos outros usuários. Então acho irrelevante postar.

Adquiri uma postura diferente nesse reboot, e é exatamente por isso que estou confiante, a ponto de acreditar que esse seja o último e definitivo. O primeiro passo foi dado, agora basta continuar caminhando, independente das circunstâncias.

Aos poucos vou tomando confiança para relatar os meus dias com mais precisão, no presente momento, tentarei ser o mais discreto possível, para evitar flashes e lembranças ruins.

Bom, é isso galera! Conto com o apoio de vocês. Sintam-se convidados a postarem o que quiser aqui, pois será de grande ajuda. Voltarei com novidades em breve!
Espero que todos tenham um excelente final de semana, e longe do vício!!!
Eu creio que vamos vencer esse mal, Deus vai à frente ao nosso favor, e com Ele ninguém pode!
Deus abençoe à todos.
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Aeeeee

Mensagem  !BrokenLife! em Sex Out 27, 2017 9:15 pm

AEEEE LIBERDADE

Muito bom amigo, irei acompanhar o seu diario sempre que entrar no forum. Espero que possamos aprender com os relatos uns dos outros.

Força e fé, estou torcendo por ti. Very Happy Very Happy
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Re: Diário de liberdade

Mensagem  Kimbemba em Sab Out 28, 2017 5:50 am

VAMU NESSA LIBERDADE!
O ANO ESTÁ ACABANDO IRMÃO!
AINDA PODEMOS TERMINAR LIMPOS!
VAMU QUE VAMU!
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Re: Diário de liberdade

Mensagem  Liberdade em Dom Out 29, 2017 11:22 am

Muito obrigado companheiros de luta, vamos vencer!
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Re: Diário de liberdade

Mensagem  Liberdade em Dom Out 29, 2017 2:22 pm

Pronto, agora minha luta começa em definitivo. Desde que consegui atingir a marca histórica de 40 dias sem PMO e recaí, não consegui mais engrenar no reboot. Foram inúmeras recaídas, uma atrás da outra, em reboots que duravam pouco mais de uma semana. Desde então, a segunda semana tem se mostrado a vilã da minha história, pois sempre que ultrapasso o 7° dia, tudo fica mais difícil. É como se a minha força de vontade e determinação acabassem de forma inesperada, e no fim das contas....acontece a recaída.

Dessa vez quero fazer diferente e mudar o rumo da minha vida, de uma vez por todas. Eu não quero e não vou me entregar às fantasias, vou continuar lutando.

Já perdi as contas de quantas vezes desabafei em fóruns, e em menos de 1 hora estava lá, entregue ao vício. Pois desta vez quero surpreender esse "meu eu viciado" e mostrar que eu posso ir muito além de onde estou.

Rezem por mim!

#euvoufazerdiferente!
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Re: Diário de liberdade

Mensagem  Kimbemba em Dom Out 29, 2017 3:13 pm

E AÍ LIBERDADE? FIRMEZA???
JÁ TÁ MAIS DO QUE NA HORA DE FAZER JUS AO SEU NOME! VC VAI SE LIBERTAR AGORA IRMÃO...SE DISCIPLINA E DIGA NÃO Á PMO!!!
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Re: Diário de liberdade

Mensagem  Liberdade em Seg Out 30, 2017 7:18 am

Percebo que estou em ciclo há certo tempo. Em todos os reboots, quando chego na 2° semana de abstinência, uma série de fatores começam a acontecer e, por fim, ocorre a recaída. O intrigante é que eu vejo tudo acontecer, mas fico inerte, sem reação. Tem sido sempre assim, primeiro começa com uma tristeza -aparentemente sem motivo-, depois vem os pensamentos obscenos, em seguida os olhares na rua (lascívia), e então a vontade vai aumentando, até o ponto em que eu acesso uma imagem "por mero acidente" e então racionalizo o seguinte: agora que já vi, e já recaí mesmo, vou 'aproveitar'. Pronto! está configurada a recaída, exatamente nessa sequência, sempre na segunda semana.

Confesso à vocês que já estou ficando desanimado. A recaída ainda não aconteceu, mas já estou na fase da lascívia, e perdendo o controle desta, sei que recairei.

Bom, sinceramente...não sei o que fazer para sair disso. A única coisa que posso fazer é continuar caminhando, mesmo que ferido. A todo momento surgem pensamentos invasivos de que eu não vou conseguir, de que não tem jeito, de que não tenho escolha etc, mas ainda há uma pontinha -mesmo que mínima- de vontade de vencer esse vício.

Ontem passei a tarde inteira com meu computador, no trabalho, e não recaí. Foi uma vitória! No entanto, não consegui manter o mesmo humor de sempre, e acabou sobrando para minha esposa, que não merece passar pelo que passa. Ela sabe do meu problema, tem uma força tremenda e me ajuda bastante, mas ainda é uma mulher; que precisa de carinho, atenção, de um homem que não seja bipolar e que não tenha vícios. Eu sei que, por enquanto, não sou o marido que ela merece, mas essa história pode mudar.

Amigos, como citei anteriormente...a minha verdadeira batalha se inicia agora. Nesta segunda semana, onde as recaídas sempre acontecem. Eu não vou desistir!
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Vigiai e Orai sem cessar

Mensagem  !BrokenLife! em Seg Out 30, 2017 8:00 am

Força meu amigo, não desista. A sua vitoria é sua e vai estar lá te esperando, voce só tem que caminhar até ela sem desistir.

Meu erro nesse rebot foi relaxar e voltar aos antigos habitos. Se eu tivesse continuado com a mesma rigidez das primeiras semanas eu ja estaria no decimo oitavo dia. Por isso é importante manter a mesma identidade que você mantem no começo. Esses novos habitos, essa rigidez TEM que fazer parte da sua vida agora. A PMO vai sempre estar conosco, esperando agente se livrar dos bons habitos, força de vontade e da nossa rigidez para com ela, para atacar pelas sombras.

Crie uma rotina rigorosa, ocupe cada parcela de tempo com coisas produtivas e pré-programadas. Não deixa a hora chegar para pensar no que fazer.

Sempre Ore a Deus com toda a força da sua alma, não como mais uma oração, mas como se fosse a primeira de todas sempre. Se for preciso gritar para alcançar isso, grite, mas ore com vontade. Peça força e entendimento.

Estou orando pela sua vitoria, pela vitoria de todos nessa luta. Deus abençõe vocês.
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mto inspirador

Mensagem  dolar em Seg Out 30, 2017 12:39 pm

bacana sua historia
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Re: Diário de liberdade

Mensagem  Lince em Seg Out 30, 2017 3:09 pm

Kra para se livrar da PMO de vez mesmo o primeiro passo é acreditar em si mesmo que não irá cair mais, acreditar mesmo com toda a sua força de vontade e convicção que desta vez é verdade esta decisão!! Que agora é pra valer de verdade!! e fazer no decorrer dos próximos dias que este pensamento se torne cada vez mais verdadeiro, pois aí, com o decorrer do tempo liberto da PMO vai ficando cada vez mais evidente pra você mesmo que desta vez será definitivo e assim você continuará acreditando ainda mais na vitória plena e na decisão tomada, mas no começo, acima de tudo deve acreditar em si mesmo, naquela vozinha que diz que você pode vencer agora e que ainda há esperança, esta voz é que deve ser alimentada não as outras que conduzem ao erro, a voz da esperança é a que conduz a vitória definitiva sobre o vício.

“Para ser um campeão, você tem que acreditar em si mesmo quando ninguém mais acredita.” Sugar Ray

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Re: Diário de liberdade

Mensagem  Liberdade em Ter Out 31, 2017 6:48 am

Agradeço à todos pelas palavras de incentivo.

Acordei indisposto mais uma vez. A lascívia tem aumentado tanto, que já estou quase partindo para pornografia No pois os olhares já estão ficando cada vez mais sem graça...agora pouco abri um fórum onde tem um tópico com pornografia. Não cheguei a clicar em nenhum link, mas cheguei bem perto disso.

Enfim, naufragando por aqui. Como citei acima, o ciclo se iniciou e está -infelizmente- chegando ao fim, que é a recaída No

O mais triste é ver tudo acontecer e não poder, não conseguir fazer nada.

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Re: Diário de liberdade

Mensagem  Liberdade em Ter Out 31, 2017 10:43 am

Bem, como esperado...

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Re: Diário de liberdade

Mensagem  Lince em Ter Out 31, 2017 4:18 pm

kra, o lance é tentar, e tentar, e tentar de novo até conseguir!! Não desistir desta mudança de vida, pense que você ainda tem a oportunidade de fazer com que 2017 seja um ano decisivo na sua vida, temos ainda dois meses pela frente e pense em como será bom se ano que vem, ou no outro próximo, você olhar para trás e pensar que foi em 2017 que você largou definitivamente o vício em pornografia e masturbação, comece hoje ainda dá tempo!! se você recaiu hoje pense que é o dia 0 agora, e que a partir do momento agora você andará somente para frente, pois recaída é o contrário disso, é andar para trás, pense que você precisa passar somente mais uma vez pelo dia 0, aí amanhã será o seu último dia 1 da sua vida, depois de amanhã seu último dia 2, e quando digo último digo o último da vida mesmo!!! Pois, se você não recair mais, e isso pode acontecer, você não precisará nunca mais passar novamente pelos dias 0,1,2,3...Pois só é necessário passar apenas mais uma vez por eles, e andar pra frente, deixar o vício da PMO para o passado definitivamente, lugar em que ele deve ficar realmente, é isso, tente pensar ao máximo que você ainda pode fazer o ano de 2017 o ano decisivo da sua vida, o ano em que vc abandonou de vez o vício em PMO, posso te dizer uma coisa amigo, se você fizer isto agora, ano que vem você ficará muito feliz com esta decisão tomada, muito feliz mesmo, e verá sim que o vício te dominou muitos anos mas que em 2017 você deu um basta definitivo nele e que depois uma vida muito melhor começou, mas é isso, a escolha é sua parceiro, boa sorte na decisão que você escolher e no caminho que achar melhor seguir, estamos torcendo pra que todos aqui vençam este mal, viver preso a PMO realmente não vale a pena.

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Levantar... e levantar... e mais uma vez levantar

Mensagem  !BrokenLife! em Sab Nov 11, 2017 4:01 pm

Quando vamos aprender a andar caímos toda hora, mesmo assim não continuamos a levantar e levantar e levantar até um dia que conseguimos andar

Quando vamos aprender a cozinhar queimamos a comida toda hora ou a receita da errada, mas continuamos a cozinhar até que um dia nos conseguimos cozinhar

Quando vamos conversar com alguém que gostamos pela primeira vez(geralmente quando somos crianças) costumamos ser meio brutos, machucamos ou brigamos com esse alguém, mas depois de algum tempo conseguimos nos conter e escolher as palavras certas, as atitudes certas

O que tem isso tudo em comum? Pratica...

Com a pratica conseguirmos andar sem cair, com a pratica conseguimos cozinhar sem cair, com a pratica conseguimos conversar com alguém sem magoar... Com a pmo não é diferente, tenha a pratica de levantar, mesmo que você não consiga mais ver sucesso. De tanto cair nos vamos vencer. É POR CAUSA DA DERROTA QUE VENCEMOS.

vence amigo, vença se levantando, e vera um dia que tudo isso não foi em vão. Deus te abençoe amigo.
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Re: Diário de liberdade

Mensagem  flavio2017df em Dom Nov 12, 2017 3:15 am

Broken, parabéns pela análise bem madura: é por meio da prática, com acertos e erros que evoluímos.

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Re: Diário de liberdade

Mensagem  SamMuller em Seg Dez 11, 2017 8:42 am

Oi Liberdade. Estamos juntos. Preciso de alguém pra conversar.

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Re: Diário de liberdade

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