Diário de liberdade

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Diário de liberdade

Mensagem  Liberdade em Sex Out 27, 2017 2:04 pm

Olá companheiros,

Como prometido, este será o meu novo diário. Aqui, em breve, relatarei com cautela a minha luta contra o vício. No momento, estou no 6° dia de abstinência. No entanto, neste reboot, não queria me prender ao número de dias, mas como eu sei que é 'quase' inevitável, deixei o link do meu contador aqui na assinatura, já que não pretendo estar sempre online, e posso acabar perdendo a contagem.

Pretendo não fazer menção sobre como adquiri o vício, para evitar certos tipos de lembranças e pensamentos, se é que me entendem. O que posso dizer é que iniciei aos 13/14 anos de idade, e a história é basicamente a mesma dos outros usuários. Então acho irrelevante postar.

Adquiri uma postura diferente nesse reboot, e é exatamente por isso que estou confiante, a ponto de acreditar que esse seja o último e definitivo. O primeiro passo foi dado, agora basta continuar caminhando, independente das circunstâncias.

Aos poucos vou tomando confiança para relatar os meus dias com mais precisão, no presente momento, tentarei ser o mais discreto possível, para evitar flashes e lembranças ruins.

Bom, é isso galera! Conto com o apoio de vocês. Sintam-se convidados a postarem o que quiser aqui, pois será de grande ajuda. Voltarei com novidades em breve!
Espero que todos tenham um excelente final de semana, e longe do vício!!!
Eu creio que vamos vencer esse mal, Deus vai à frente ao nosso favor, e com Ele ninguém pode!
Deus abençoe à todos.

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Aeeeee

Mensagem  !BrokenLife! em Sex Out 27, 2017 9:15 pm

AEEEE LIBERDADE

Muito bom amigo, irei acompanhar o seu diario sempre que entrar no forum. Espero que possamos aprender com os relatos uns dos outros.

Força e fé, estou torcendo por ti. Very Happy Very Happy
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Re: Diário de liberdade

Mensagem  Kimbemba em Sab Out 28, 2017 5:50 am

VAMU NESSA LIBERDADE!
O ANO ESTÁ ACABANDO IRMÃO!
AINDA PODEMOS TERMINAR LIMPOS!
VAMU QUE VAMU!
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Re: Diário de liberdade

Mensagem  Liberdade em Dom Out 29, 2017 11:22 am

Muito obrigado companheiros de luta, vamos vencer!

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Re: Diário de liberdade

Mensagem  Liberdade em Dom Out 29, 2017 2:22 pm

Pronto, agora minha luta começa em definitivo. Desde que consegui atingir a marca histórica de 40 dias sem PMO e recaí, não consegui mais engrenar no reboot. Foram inúmeras recaídas, uma atrás da outra, em reboots que duravam pouco mais de uma semana. Desde então, a segunda semana tem se mostrado a vilã da minha história, pois sempre que ultrapasso o 7° dia, tudo fica mais difícil. É como se a minha força de vontade e determinação acabassem de forma inesperada, e no fim das contas....acontece a recaída.

Dessa vez quero fazer diferente e mudar o rumo da minha vida, de uma vez por todas. Eu não quero e não vou me entregar às fantasias, vou continuar lutando.

Já perdi as contas de quantas vezes desabafei em fóruns, e em menos de 1 hora estava lá, entregue ao vício. Pois desta vez quero surpreender esse "meu eu viciado" e mostrar que eu posso ir muito além de onde estou.

Rezem por mim!

#euvoufazerdiferente!

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Re: Diário de liberdade

Mensagem  Kimbemba em Dom Out 29, 2017 3:13 pm

E AÍ LIBERDADE? FIRMEZA???
JÁ TÁ MAIS DO QUE NA HORA DE FAZER JUS AO SEU NOME! VC VAI SE LIBERTAR AGORA IRMÃO...SE DISCIPLINA E DIGA NÃO Á PMO!!!
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Re: Diário de liberdade

Mensagem  Liberdade em Seg Out 30, 2017 7:18 am

Percebo que estou em ciclo há certo tempo. Em todos os reboots, quando chego na 2° semana de abstinência, uma série de fatores começam a acontecer e, por fim, ocorre a recaída. O intrigante é que eu vejo tudo acontecer, mas fico inerte, sem reação. Tem sido sempre assim, primeiro começa com uma tristeza -aparentemente sem motivo-, depois vem os pensamentos obscenos, em seguida os olhares na rua (lascívia), e então a vontade vai aumentando, até o ponto em que eu acesso uma imagem "por mero acidente" e então racionalizo o seguinte: agora que já vi, e já recaí mesmo, vou 'aproveitar'. Pronto! está configurada a recaída, exatamente nessa sequência, sempre na segunda semana.

Confesso à vocês que já estou ficando desanimado. A recaída ainda não aconteceu, mas já estou na fase da lascívia, e perdendo o controle desta, sei que recairei.

Bom, sinceramente...não sei o que fazer para sair disso. A única coisa que posso fazer é continuar caminhando, mesmo que ferido. A todo momento surgem pensamentos invasivos de que eu não vou conseguir, de que não tem jeito, de que não tenho escolha etc, mas ainda há uma pontinha -mesmo que mínima- de vontade de vencer esse vício.

Ontem passei a tarde inteira com meu computador, no trabalho, e não recaí. Foi uma vitória! No entanto, não consegui manter o mesmo humor de sempre, e acabou sobrando para minha esposa, que não merece passar pelo que passa. Ela sabe do meu problema, tem uma força tremenda e me ajuda bastante, mas ainda é uma mulher; que precisa de carinho, atenção, de um homem que não seja bipolar e que não tenha vícios. Eu sei que, por enquanto, não sou o marido que ela merece, mas essa história pode mudar.

Amigos, como citei anteriormente...a minha verdadeira batalha se inicia agora. Nesta segunda semana, onde as recaídas sempre acontecem. Eu não vou desistir!

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Vigiai e Orai sem cessar

Mensagem  !BrokenLife! em Seg Out 30, 2017 8:00 am

Força meu amigo, não desista. A sua vitoria é sua e vai estar lá te esperando, voce só tem que caminhar até ela sem desistir.

Meu erro nesse rebot foi relaxar e voltar aos antigos habitos. Se eu tivesse continuado com a mesma rigidez das primeiras semanas eu ja estaria no decimo oitavo dia. Por isso é importante manter a mesma identidade que você mantem no começo. Esses novos habitos, essa rigidez TEM que fazer parte da sua vida agora. A PMO vai sempre estar conosco, esperando agente se livrar dos bons habitos, força de vontade e da nossa rigidez para com ela, para atacar pelas sombras.

Crie uma rotina rigorosa, ocupe cada parcela de tempo com coisas produtivas e pré-programadas. Não deixa a hora chegar para pensar no que fazer.

Sempre Ore a Deus com toda a força da sua alma, não como mais uma oração, mas como se fosse a primeira de todas sempre. Se for preciso gritar para alcançar isso, grite, mas ore com vontade. Peça força e entendimento.

Estou orando pela sua vitoria, pela vitoria de todos nessa luta. Deus abençõe vocês.
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mto inspirador

Mensagem  dolar em Seg Out 30, 2017 12:39 pm

bacana sua historia
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Re: Diário de liberdade

Mensagem  Lince em Seg Out 30, 2017 3:09 pm

Kra para se livrar da PMO de vez mesmo o primeiro passo é acreditar em si mesmo que não irá cair mais, acreditar mesmo com toda a sua força de vontade e convicção que desta vez é verdade esta decisão!! Que agora é pra valer de verdade!! e fazer no decorrer dos próximos dias que este pensamento se torne cada vez mais verdadeiro, pois aí, com o decorrer do tempo liberto da PMO vai ficando cada vez mais evidente pra você mesmo que desta vez será definitivo e assim você continuará acreditando ainda mais na vitória plena e na decisão tomada, mas no começo, acima de tudo deve acreditar em si mesmo, naquela vozinha que diz que você pode vencer agora e que ainda há esperança, esta voz é que deve ser alimentada não as outras que conduzem ao erro, a voz da esperança é a que conduz a vitória definitiva sobre o vício.

“Para ser um campeão, você tem que acreditar em si mesmo quando ninguém mais acredita.” Sugar Ray

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Re: Diário de liberdade

Mensagem  Liberdade em Ter Out 31, 2017 6:48 am

Agradeço à todos pelas palavras de incentivo.

Acordei indisposto mais uma vez. A lascívia tem aumentado tanto, que já estou quase partindo para pornografia No pois os olhares já estão ficando cada vez mais sem graça...agora pouco abri um fórum onde tem um tópico com pornografia. Não cheguei a clicar em nenhum link, mas cheguei bem perto disso.

Enfim, naufragando por aqui. Como citei acima, o ciclo se iniciou e está -infelizmente- chegando ao fim, que é a recaída No

O mais triste é ver tudo acontecer e não poder, não conseguir fazer nada.


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Re: Diário de liberdade

Mensagem  Liberdade em Ter Out 31, 2017 10:43 am

Bem, como esperado...


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Re: Diário de liberdade

Mensagem  Lince em Ter Out 31, 2017 4:18 pm

kra, o lance é tentar, e tentar, e tentar de novo até conseguir!! Não desistir desta mudança de vida, pense que você ainda tem a oportunidade de fazer com que 2017 seja um ano decisivo na sua vida, temos ainda dois meses pela frente e pense em como será bom se ano que vem, ou no outro próximo, você olhar para trás e pensar que foi em 2017 que você largou definitivamente o vício em pornografia e masturbação, comece hoje ainda dá tempo!! se você recaiu hoje pense que é o dia 0 agora, e que a partir do momento agora você andará somente para frente, pois recaída é o contrário disso, é andar para trás, pense que você precisa passar somente mais uma vez pelo dia 0, aí amanhã será o seu último dia 1 da sua vida, depois de amanhã seu último dia 2, e quando digo último digo o último da vida mesmo!!! Pois, se você não recair mais, e isso pode acontecer, você não precisará nunca mais passar novamente pelos dias 0,1,2,3...Pois só é necessário passar apenas mais uma vez por eles, e andar pra frente, deixar o vício da PMO para o passado definitivamente, lugar em que ele deve ficar realmente, é isso, tente pensar ao máximo que você ainda pode fazer o ano de 2017 o ano decisivo da sua vida, o ano em que vc abandonou de vez o vício em PMO, posso te dizer uma coisa amigo, se você fizer isto agora, ano que vem você ficará muito feliz com esta decisão tomada, muito feliz mesmo, e verá sim que o vício te dominou muitos anos mas que em 2017 você deu um basta definitivo nele e que depois uma vida muito melhor começou, mas é isso, a escolha é sua parceiro, boa sorte na decisão que você escolher e no caminho que achar melhor seguir, estamos torcendo pra que todos aqui vençam este mal, viver preso a PMO realmente não vale a pena.

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Levantar... e levantar... e mais uma vez levantar

Mensagem  !BrokenLife! em Sab Nov 11, 2017 4:01 pm

Quando vamos aprender a andar caímos toda hora, mesmo assim não continuamos a levantar e levantar e levantar até um dia que conseguimos andar

Quando vamos aprender a cozinhar queimamos a comida toda hora ou a receita da errada, mas continuamos a cozinhar até que um dia nos conseguimos cozinhar

Quando vamos conversar com alguém que gostamos pela primeira vez(geralmente quando somos crianças) costumamos ser meio brutos, machucamos ou brigamos com esse alguém, mas depois de algum tempo conseguimos nos conter e escolher as palavras certas, as atitudes certas

O que tem isso tudo em comum? Pratica...

Com a pratica conseguirmos andar sem cair, com a pratica conseguimos cozinhar sem cair, com a pratica conseguimos conversar com alguém sem magoar... Com a pmo não é diferente, tenha a pratica de levantar, mesmo que você não consiga mais ver sucesso. De tanto cair nos vamos vencer. É POR CAUSA DA DERROTA QUE VENCEMOS.

vence amigo, vença se levantando, e vera um dia que tudo isso não foi em vão. Deus te abençoe amigo.
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Re: Diário de liberdade

Mensagem  flavio2017df em Dom Nov 12, 2017 3:15 am

Broken, parabéns pela análise bem madura: é por meio da prática, com acertos e erros que evoluímos.

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Re: Diário de liberdade

Mensagem  SamMuller em Seg Dez 11, 2017 8:42 am

Oi Liberdade. Estamos juntos. Preciso de alguém pra conversar.

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Re: Diário de liberdade

Mensagem  Liberdade em Ter Abr 17, 2018 2:13 pm

Olá pessoal,

Já faz um tempo que não posto aqui, tanto por falta de tempo quanto por não ter levado o reboot a sério nesses últimos dias. E como não queria vir aqui para me lamentar, acabei me afastando...na expectativa de retornar apenas quando a minha história servisse de inspiração à alguém. No entanto, com apenas 6 dias de abstinência, resolvi dar continuidade ao diário, desabafar algumas coisas que têm me atormentado, compartilhar experiências, etc.

Já estamos em abril/2018 e eu ainda não consegui cumprir nada do que havia prometido. Planejei um ano de 2018 totalmente diferente, mas esse planejamento -infelizmente- não saiu do papel. Eu não consegui atingir míseros 15 dias sem PMO ainda, e, acreditem, já estou colhendo os frutos severos (consequências) de viver uma vida assim, desregrada. Fui diagnosticado com Síndrome do Pânico, e o que desencadeou essa síndrome -suspeita o médico- pode ter sido justamente o vício. Bem, sendo causada pelo vício ou não, está instalada e precisa ser tratada; e para isso, estou tomando um antidepressivo receitado pelo Psiquiatra.

Ao saber dessa trágica notícia, me entreguei e me afundei cada vez na PMO. Eu não aceitava de forma alguma.Eu JAMAIS imaginei que um dia passaria por esse tipo de problema, então foi muito difícil aceitar a realidade. Mas aos poucos fui me acostumando com o remédio, que me proporcionou um alívio temporário, evitando as intensas crises de pânico que senti antes de ser diagnosticado. Embora eu não tenha tido mais crises, sei que a qualquer momento elas podem acontecer, então além do remédio, tenho me apegado -firmemente- à Deus, e às orações diárias.

Quando enxerguei uma luz no fim do túnel (depois daquela fase em que fiquei totalmente deprimido, até com vontade de desistir da vida) consegui me reerguer no reboot, mas por pouco tempo. Não era uma verdadeira vontade de me livrar do vício, era apenas um medo intenso de morrer e ser condenado ao inferno, por continuar cometendo tal atrocidade diante de Deus. Sendo assim, estava óbvio que eu não chegaria longe, e não cheguei. Continuei naquele looping de recaídas que nunca cessavam. E enquanto isso meu casamento desmoronava com as brigas e discussões causadas únicas e exclusivamente por mim.

As coisas começaram a tomar um novo rumo quando eu, depois de mais uma loooooonga e inteeeeensa sessão de PMO no trabalho, resolvi dar um BASTA. Em 2 semanas, aconteceria um encontro de casais, do qual eu queria muito participar, então fiz uma promessa de que me manteria limpo para poder estar inteiramente naquele retiro, e assim foi. Eu e minha esposa tivemos uma experiência incrível naquele lugar, onde sentimos verdadeiramente a presença de Jesus em nossas vidas. O nosso casamento tinha sido restaurado, assim como também tínhamos conquistado bençãos individuais. Eu saí daquele lugar disposto a nunca mais voltar à vida de pecado que eu levara antes, mas após 1 semana...(aquela semana em que minha vida poderia ter mudado se eu estivesse disposto) cometi um erro gravíssimo e, mais uma vez, caí em pecado. Eu me transformei em outro homem em casa, passei a tratar a minha esposa mal, fiz totalmente o contrário do que tinha aprendido, e quase nos separamos...por vontade dela obviamente que não aguentava mais as minhas recaídas, meu esfriamento, falta de interesse, etc.

E qual foi o resultado de tudo isso? Me afundei novamente e lá permaneci. Mas depois de fazer outro estrago GRANDE no meu matrimônio e perceber que se continuasse daquela forma tudo iria ruinar, aqui estou. Consegui me levantar, aos poucos, com muita oração e confiança em Deus, e agora estou tentando engrenar de vez nessa jornada que -como sempre digo- nunca terá fim.

Li um artigo que falava sobre a importância da criação de um diário -seja ele confidencial ou público- e os benefícios que se pode adquirir ao relatar fatos do cotidiano e refletir sobre eles depois. Então me encorajei a vir até aqui e reabrir esse meu tópico, onde relatarei -com precisão- toda a minha luta para, literalmente, mudar de vida. Espero poder contar com a ajuda de vocês.

Um grande abraço, e que Deus nos abençoe.

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Re: Diário de liberdade

Mensagem  flavio2017df em Ter Abr 17, 2018 3:59 pm

Lamento pela situação. Percebo que a PMO deve estar interferindo muito em sua vida, pois você é religioso, além de estar casado (também sou). É preciso gradativamente se afastar da PMO para não prejudicar ainda mais seu casamento. Por outro lado, fique satisfeito com pequenos avanços: 1 semana, 2, 1 mês, enfim, o que vale é a direção e o sentido que está tomando, logo, apesar de algumas recaídas, siga em frente.

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Re: Diário de liberdade

Mensagem  Lince em Ter Abr 17, 2018 4:46 pm

Por isso que cada vez mais estou ficando convicto de que a PMO é igual as outras drogas químicas mesmo, só a sociedade ainda que não percebeu isto, assim como os entorpecentes(cocaína, maconha, álcool etc) ela destrói lares e famílias inteiras!! A PMO arrasa carreiras, sonhos e objetivos que a pessoa tem, e inclusive ela é a origem de várias doenças psiquiátricas, como por exemplo a ansiedade social a depressão e  os ataques de pânico, só para citar alguns, percebam isso pessoal, como que a PMO é igual as outras drogas "clássicas", se vocês começarem a enxergar ela desta forma também acredito que o combate ao vício tende a se fortalecer, o que não podemos é subestimar esta nova droga, pois os efeitos do consumo prolongado dela todos nós sabemos aqui que é cruel, causa danos cada vez mais fortes devido a escalada e a tolerância que o viciado vai adquirindo com o tempo, como por exemplo indo para o porno cada vez mais extremo a procura do mesmo "barato" de antes, isto só tende a piorar a situação do viciado...Mas é isso, força Liberdade e força Flávio, vamos combater cada dia mais com afinco e motivação esta droga nova, a PMO, e mesmo que não curemos totalmente do vício, pelo menos vamos controlar ele e nós estaremos no comando da situação e não mais ele, assim como ocorreu em tantos anos de drogadicção, a doença do vício pode não ter cura, mas com certeza tem um tratamento e que é bem possível de ser feito, basta somente querer largar de verdade as drogas e de uma vez por todas, e principalmente tomar esta atitude hoje... forças amigos, estou com vocês.

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Re: Diário de liberdade

Mensagem  Liberdade em Qua Abr 18, 2018 7:36 am

flavio2017df escreveu:Lamento pela situação. Percebo que a PMO deve estar interferindo muito em sua vida, pois você é religioso, além de estar casado (também sou).  É preciso gradativamente se afastar da PMO para não prejudicar ainda mais seu casamento. Por outro lado, fique satisfeito com pequenos avanços: 1 semana, 2, 1 mês, enfim, o que vale é a direção e o sentido que está tomando, logo, apesar de algumas recaídas, siga em frente.

Obrigado, Flávio!

Entendo quando você diz para seguir em frente, acontece que ao meu ver, as minhas recaídas me atrasam, e muito. Já li alguns estudos que comprovam que as recaídas fazem parte do processo, mas aquela "recaída consciente", onde a pessoa se levanta rapidamente para não deixar o velho hábito se instalar novamente. Lendo isso, percebo o quanto as minhas recaídas me atrapalharam, pois dificilmente consegui me reerguer rapidamente, sempre "aproveitei" o momento de queda para me esbaldar com a PMO. É triste, mas é real.

De nada me adiantou passar 40 dias sem PMO, se depois disso passei quase 1 semana no vício. Me entende? Vamos batalhar, vou me esforçar para que eu saiba levantar rapidamente, caso aconteça um deslize. Entretanto, pretendo seguir em frente, sem deslizar.

Abraços amigo.



Lince escreveu:Por isso que cada vez mais estou ficando convicto de que a PMO é igual as outras drogas químicas mesmo, só a sociedade ainda que não percebeu isto, assim como os entorpecentes(cocaína, maconha, álcool etc) ela destrói lares e famílias inteiras!! A PMO arrasa carreiras, sonhos e objetivos que a pessoa tem, e inclusive ela é a origem de várias doenças psiquiátricas, como por exemplo a ansiedade social a depressão e  os ataques de pânico, só para citar alguns, percebam isso pessoal, como que a PMO é igual as outras drogas "clássicas", se vocês começarem a enxergar ela desta forma também acredito que o combate ao vício tende a se fortalecer, o que não podemos é subestimar esta nova droga, pois os efeitos do consumo prolongado dela todos nós sabemos aqui que é cruel, causa danos cada vez mais fortes devido a escalada e a tolerância que o viciado vai adquirindo com o tempo, como por exemplo indo para o porno cada vez mais extremo a procura do mesmo "barato" de antes, isto só tende a piorar a situação do viciado...Mas é isso, força Liberdade e força Flávio, vamos combater cada dia mais com afinco e motivação esta droga nova, a PMO, e mesmo que não curemos totalmente do vício, pelo menos vamos controlar ele e nós estaremos no comando da situação e não mais ele, assim como ocorreu em tantos anos de drogadicção, a doença do vício pode não ter cura, mas com certeza tem um tratamento e que é bem possível de ser feito, basta somente querer largar de verdade as drogas e de uma vez por todas, e principalmente tomar esta atitude hoje... forças amigos, estou com vocês.

Oi Lince, é um prazer ter vocês aqui no meu diário. Acho que a sociedade ainda não entende o mal que a PMO causa em nossas vidas. Tanto que se vê pornografia em qualquer lugar. Ando reparando em alguns amigos meus (não sei se são viciados em PMO) mas são fortes candidatos. No entanto, não querem abrir os olhos para enxergar o quanto isso é prejudicial. A mídia de modo geral propaga que tudo isso é sadio, né? e infelizmente, fazem as pessoas acreditarem nessa ilusão e se afundarem mais ainda em seus vícios.
Eu não sei se você concorda, mas ainda considero o vício em PMO pior do que esses outros que você citou. E tenho um embasamento para defender essa minha ideia, por exemplo, coloque um viciado em cocaína em uma casa de recuperação...ele vai sofrer os efeitos da abstinência (logicamente), mas não terá contato algum com a droga, isso fará com que ele se recupere em alguns meses/anos e depois terá capacidade suficiente para sair de lá e rejeitar a droga posteriormente, já que passou um loooonge período acostumando o seu cérebro sem o efeito que a droga causava. Agora pegue um viciado em PMO, como nós, e coloque-o em uma casa de recuperação. Será que de fato não teremos contato algum com a nossa droga? A resposta é não. Podem nos privar de acessar conteúdos pornográficos -claro- mas não podem nos impedir de fantasiar. Não podem controlar o nosso cérebro. Em algum momento poderemos pensar livremente na nossa droga, e isso será suficiente para reforçar os caminhos neurais do vício. E mesmo sem o acesso à pornografia, não sairemos de lá tão preparados assim se deixarmos os pensamentos livres. Me entende? Por isso, chego a essa conclusão de que o vício em PMO (que ainda é desconhecido por muitos) veio para se tornar um dos piores vícios.

Que saibamos controlar as nossas mentes, para nos livrar dessas correntes. Não basta somente sair da pornografia...temos que fazer a pornografia sair de nós. Não nos basta apenas não abrir um site, uma foto, mas sim mudar as nossas atitudes e pensamentos, enxergar as coisas com outros olhos, e seguir em frente...sem olhar para trás.

Conte comigo também, Lince! Grande abraço.

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Re: Diário de liberdade

Mensagem  Lince em Qua Abr 18, 2018 6:23 pm

Muito boa a sua abordagem Liberdade, é isso mesmo, e acrescentando a dificuldade do vício em PMO, podemos dizer que ele está alicerçado num dos instintos mais primitivos do ser humano, que é a busca pela reprodução/sexo, já o consumo das drogas químicas, como a cocaína, não atinge o instinto natural do ser humano, ninguém naturalmente fica buscando usar cocaína, maconha, alcool etc. mas a busca por sexo é algo constante em todo o ser humano, praticamente na vida toda, e a PMO surge aí neste contexto como sendo uma imitação barata do sexo, nós aqui mesmos viciados, quantas vezes não nos conformamos com as sessões de PMO em vez de buscar o sexo real? A PMO, por ser de muito fácil acesso, nos engana facilmente se não soubermos lutar contra ela, é a imitação fajuta se passando por sexo real, mas as consequências disso também sabemos bem, somente desgraças que surgem decorrentes do consumo desta nova droga...Mas é isto, muito boa a sua abordagem Liberdade, percebe que você é uma pessoa muito esclarecida, força aí no teu Reboot que logo logo você vai ter mais sucesso, a persistência é a chave da vitória nesta empreitada pode ter certeza, se eu tivesse abandonado há 4 anos atrás o fórum, e a luta, certamente já teria afundado na vida, sem exageros, mas com a persistência que mantive vejo hoje que os benefícios alcançados foram muito bons... tamo junto aí na luta, grande abraço.

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Re: Diário de liberdade

Mensagem  flavio2017df Ontem à(s) 4:55 am

Será que vocês não estão deixando àquela espiadinha na colega de trabalho ou vizinha, disparar o gatilho para disparar o desejo de PMO? Alego isso, pois quando evitei ficar focando em mulheres na rua, na academia, no trabalho, minhas recaídas diminuíram. Reforço minha tese que ficar olhando sem agir proativamente, apenas dispara o desejo por PMO, por outro lado buscar estabelecer um contato, tentar conversar, aí é diferente...

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Re: Diário de liberdade

Mensagem  Liberdade Ontem à(s) 7:28 am

flavio2017df escreveu:Será que vocês não estão deixando àquela espiadinha na colega de trabalho ou vizinha, disparar o gatilho para disparar o desejo de PMO? Alego isso, pois quando evitei ficar focando em mulheres na rua, na academia, no trabalho, minhas recaídas diminuíram. Reforço minha tese que ficar olhando sem agir proativamente, apenas dispara o desejo por PMO, por outro lado buscar estabelecer um contato, tentar conversar, aí é diferente...

Infelizmente tenho vivido isso, Flávio!

Estou beirando o precipício, sabe? Tenho deixado as fantasias me dominarem, com isso fico olhando para as mulheres na rua e desejando-as. É complicado. Já consegui passar 30 dias, certa vez, sem esse olhar pecaminoso. Mas depois de tantas quedas, voltei a repeti-lo.

Me parece que esse meu reboot não faz o menor sentido, logo, não me trará benefícios. Não tenho acessado conteúdos impróprios e não tenho me masturbado, mas estou deixando a minha mente reproduzir tudo o que eu já assisti. Não sei se compensa levar o reboot dessa forma, estou saindo da pornografia...mas a pornografia não está saindo de mim. É basicamente como o alcoólatra que não está bebendo, mas está frequentando a rua do bar que ele frequentava todos os dias. Desta forma, sabemos que cedo ou tarde, de tanto passar por ali, a vontade de entrar e tomar um gole vai aumentar. Com isso, depois do primeiro gole, sabemos onde tudo isso vai parar.

Enfim, estou tentando parar com a lascívia, mas está sendo bem difícil. Parece que não há outra forma para que eu fique feliz, sou dependente também desse ato que pratico desde os meus 14 anos (ou menos) e sou movido por ele. Quando não olho sinto que está faltando algo, é muito estranho.

E além de tentar combater isso para encerrar o ciclo vicioso, tenho minhas questões religiosas também, e o respeito pela minha esposa. Afinal, eu não gostaria que ela saísse na rua olhando para os homens e desejando-os, então qual direito eu tenho de fazer?

Independente da religião de vocês, vejam esse vídeo:


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Re: Diário de liberdade

Mensagem  Lince Ontem à(s) 2:08 pm

Pessoal, discordo um pouco de vocês em relação a ficar olhando as mulheres na rua, na academia, trabalho etc. Que isso estimula a vontade por PMO creio também que seja verdade, no entanto, devemos lembrar que ver as mulheres na rual é um ato REAL que nós estamos praticando, e a PMO essencialmente é algo virtual e fantasioso, ao meu ver se a pessoa apenas olha e sabe lidar com isso, ou seja, não indo para a PMO depois, isso não seria um problema maior, confesso que o único problema que sinto neste sentido é quando estou dirigindo, no caso moto, e passa uma gostosa aí acabo olhando para ela automaticamente e por este erro já quase sofri um acidente uma vez, sério mesmo, ou seja, olhar as mulheres durante o ato de dirigir é um tremendo de um erro absurdo!!!! kkk e pensar que ainda cometo este erro constantemente e estou sentindo muita dificuldade para mudar isso...Mas olhar quando estiver andando de boa, ou mesmo em qualquer lugar, tipo supermercado, academia, banco etc. não vejo que isso causa maiores problemas não, aliás acho que é até uma boa forma de treinar mais a atração pelo corpo feminino real, em três dimensões e tal, e afastar da atração pela mulher da PMO, aquela bidimensional da tela de um computador ou de um celular, desde que não caia assim na PMO depois para "compensar" alguma frustração de somente ter ficado olhando para as mulheres; desde o começo do meu Reboot do ano passado até este ano mantive este hábito de secar as garotas na rua, e na praia inclusive, mas isso no final não foi o fator determinante de eu ter recaído na PMO estes dias atrás, cai por outra coisa, ou seja, ao meu ver pode olhar a vontade as mulheres na rua, mas não associe jamais isto a PMO ou use como uma desculpa para usá-la, olhar pode ser saudável, é um ato real da interação, mas tem que ser feito com cautela e controle.

Lince

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Re: Diário de liberdade

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