DIario reboot:dia zero e minha situação atual

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Re: DIario reboot:dia zero e minha situação atual

Mensagem  flavio2017df em Sab Ago 19, 2017 5:28 am

Amigos, tirem isso de morrer da cabeça ou de ser a última chance do ano de vencer a pornografia. Permitam-me contar minha história até hoje no qual faço mais de 150 dias livres da PMO. Foram quase 30 anos de perturbação. Entrei neste fórum há uns 3 anos, juntamente com Fênix, Kimbemba, Lince, Fernando, Sergio/Espírito e outros batalhadores. Cai nesses 3 anos, diversas vezes: às vezes no início do ano, às vezes no final. Amigos, vencer a PMO, é um processo. Busquem realmente viver bem as vossas vidas. Isso será um grande reforço. Não entrem nos pensamentos negativos ou derrotistas - não venço ou não consigo namorada (no Brasil, parece que são 8 mulheres para cada homem, é muita mulher). Enfim, cuidem bem do corpo e, principalmente, da mente para ganharem segurança para conquistar a vida de vocês.

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Re: DIario reboot:dia zero e minha situação atual

Mensagem  Lince em Sab Ago 19, 2017 10:57 am

O Flávio tem razão pessoal, vivam as suas vidas com mais otimismo, tbm levei três anos para vencer a PMO e só neste ano que venci ela, mas o segredo de se livrar da PMO é se livrar dela hoje!!! Sim, só o que importa é ficar livre HOJE da PMO, amanhã e nem ontem não importa, vivam um dia de cada vez e vocês verão como é bem mais simples do que se pensa se livrar deste vicio, estou hoje com mais de 210 dias sem PMO e isso basicamente não tem diferença de quem está no dia 1º ou no 2º dia, a diferença realmente é pouca, o segredo é ficar livre da pornografia e da masturbação hoje, os dias que já se passaram não importa mais, e os amanhãs quando vierem vocês vivem eles; é isso pessoal tenham mais otimismo, vencer a PMO é hoje, não amanhã.
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Re: DIario reboot:dia zero e minha situação atual

Mensagem  redenção em Sab Ago 19, 2017 11:58 am

Lince escreveu:O Flávio tem razão pessoal, vivam as suas vidas com mais otimismo, tbm levei três anos para vencer a PMO e só neste ano que venci ela, mas o segredo de se livrar da PMO é se livrar dela hoje!!! Sim, só o que importa é ficar livre HOJE da PMO, amanhã e nem ontem não importa, vivam um dia de cada vez e vocês verão como é bem mais simples do que se pensa se livrar deste vicio, estou hoje com mais de 210 dias sem PMO e isso basicamente não tem diferença de quem está no dia 1º ou no 2º dia, a diferença realmente é pouca, o segredo é ficar livre da pornografia e da masturbação hoje, os dias que já se passaram não importa mais, e os amanhãs quando vierem vocês vivem eles; é isso pessoal tenham mais otimismo, vencer a PMO é hoje, não amanhã.

Muito obrigado aos 2 por me esclarecer isso. Abriu minha perspectiva de vida manos. Vlw mesmo por tudo. Amo vocês todos. Se precisar de algo me chamem que eu irei ajudar todos vcs como posso

Deus abençoe a todos
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20 dias completos

Mensagem  Jin em Seg Ago 21, 2017 10:35 am

completei 20 dias de reboot,devo admitir que notei algumas mudanças bem sutis,convidei duas garotas para sair nesse meio tempo e acabei não tendo sucesso com nenhuma,é estranho se eu parar pra pensar que não chamava ninguém para sair desde março,entre o dia 15 a 20,tive uma das melhores noites de sono da minha vida,uma paz que não sei descrever,vai ver é minha mente descansando das mazelas do vicio,quem sabe....um conselho que guardei nesse tempo de reboot é que a dificuldade do primeiro ou do centesimo dia são iguais,tenho que pensar no agora,sem ficar fazendo planos de ficar a semana sem pornografia/masturbação e estar na segunda-feira ainda.Sabe amigos tive muitas decepções,estagio que não consegui,fora das duas garotas,em outros tempos eu teria me masturbado no momento que as coisas deram errados,na minha concepção ,quando você está chateado com algo da vida e cai no vicio,você vai ter um alivio momentaneo da situação,a tristeza que vem a seguir na verdade é a culpa por ter caido,meio que você acaba ficando numa bolha de ilusão,não sei explicar direito,uma coisa que li por aqui é que "se vocÊ estiver atravessando o inferno,continue",sigo firme amigos
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Firme jin

Mensagem  redenção em Seg Ago 21, 2017 10:23 pm

Jin escreveu:completei 20 dias de reboot,devo admitir que notei algumas mudanças bem sutis,convidei duas garotas para sair nesse meio tempo e acabei não tendo sucesso com nenhuma,é estranho se eu parar pra pensar que não chamava ninguém para sair desde março,entre o dia 15 a 20,tive uma das melhores noites de sono da minha vida,uma paz que não sei descrever,vai ver é minha mente descansando das mazelas do vicio,quem sabe....um conselho que guardei nesse tempo de reboot é que a dificuldade do primeiro ou do centesimo dia são iguais,tenho que pensar no agora,sem ficar fazendo planos de ficar a semana sem pornografia/masturbação e estar na segunda-feira ainda.Sabe amigos tive muitas decepções,estagio que não consegui,fora das duas garotas,em outros tempos eu teria me masturbado no momento que as coisas deram errados,na minha concepção ,quando você está chateado com algo da vida e cai no vicio,você vai ter um alivio momentaneo da situação,a tristeza que vem a seguir na verdade é a culpa por ter caido,meio que você acaba ficando numa bolha de ilusão,não sei explicar direito,uma coisa que li por aqui é que "se vocÊ estiver atravessando o inferno,continue",sigo firme amigos

   Estou torcendo profundamente por seu sucesso, sei como é isso, assim como todos aqui sabem. Que em breve eu chegue aos 10, depois 20, 30, 40... e o resto da vida. Nunca mais irei usar meus medos, incertezas e decepções para praticar a pornografia. Não fico feliz por você estar nesse vicio, mas fico feliz por você estar relatando como serão os dias que eu enfrentarei futuramente. Fico feliz por ter encontrado esse forum.


PS: O homem que disse essa frase foi um tal de Winston Churchill, que também disse a seguinte frase: "O sucesso é ir de fracasso em fracasso sem perder o entusiasmo". Força, foco e fé nessa luta
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Re: DIario reboot:dia zero e minha situação atual

Mensagem  flavio2017df em Ter Ago 22, 2017 5:12 am

Percebo que vocês são garotos. Estão no começo da vida. Não foquem apenas os objetivos em conquistar garotas, sei que é difícil pois na idade de vocês, também só pensava em namorar, afinal muitos amigos também estavam namorando. Passei por essa de chamar a garota, ela me dar uma negativa. Foram várias. Até que casei. Depois do casamento, andei pulando a cerca, alguns momentos também não fui bem sucedido, outros sim. Até que parei, afinal sou bem casado, fora minha consciência que me angustiava. Mas percebi que as mulheres gostam de homens seguros e animados, até mesmo em detrimento do corpo físico (ajuda, mas não é tudo). E depois que o homem conquista, elas ficam mais dóceis. Assisti um vídeo no qual o psiquiatra comentava da imagem inacessível que os garotos têm das meninas, transformando-as em montanhas. Isso prejudica muito nossa autoimagem, porque nos coloca abaixo delas. Não é assim, logo precisamos ter respeito por nós. Novamente, lembro cuidem da mente, busquem autoconfiança para as garotas sentirem segurança em vocês.

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flavio

Mensagem  redenção em Ter Ago 22, 2017 3:46 pm

flavio2017df escreveu:Percebo que vocês são garotos. Estão no começo da vida. Não foquem apenas os objetivos em conquistar garotas, sei que é difícil pois na idade de vocês, também só pensava em namorar, afinal muitos amigos também estavam namorando. Passei por essa de chamar a garota, ela me dar uma negativa. Foram várias. Até que casei. Depois do casamento, andei pulando a cerca, alguns momentos também não fui bem sucedido, outros sim. Até que parei, afinal sou bem casado, fora minha consciência que me angustiava. Mas percebi que as mulheres gostam de homens seguros e animados, até mesmo em detrimento do corpo físico (ajuda, mas não é tudo). E depois que o homem conquista, elas ficam mais dóceis. Assisti um vídeo no qual o psiquiatra comentava da imagem inacessível que os garotos têm das meninas, transformando-as em montanhas. Isso prejudica muito nossa autoimagem, porque nos coloca abaixo delas. Não é assim, logo precisamos ter respeito por nós. Novamente, lembro cuidem da mente, busquem autoconfiança para as garotas sentirem segurança em vocês.

Não sei se é a pornografia, mas por enquanto não estou com vontade de me relacionar com nenhuma menina. O único momento que estou pensando em uma garota... é quando fantasio. Não consigo me pensar em um relacionamento com uma garota nesse estado que me encontro. Talvez a vontade venha quando eu largar a pornografia, mas por enquanto só quero largar a pornografia para ficar são, me aproximar de Deus, orgulhar meus pais e ter uma vida digna de um servo de Deus. Talvez la no fundo eu sinta vontade de largar a pornografia para ver se surge algum sentimento puro por alguma menina.

Mas obrigado pela dica, pelo menos posso ter uma imagem de como conversar com uma garota quando rolar o "tcham" kkkk. Obrigado por iluminarem meu caminho na luta contra esse vicio.
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25 dias completos

Mensagem  Jin em Sab Ago 26, 2017 11:01 am

Amigos venho aqui muito feliz dizer que consegui completar 25 dias nesse processo de reboot,estou feliz por me manter na luta,de verdade,mas pude notar algumas coisas no mínimo estranhas.Me peguei observando o céu e caralho isso foi de certa forma gratificante,estava tão azul e perfeito,fiquei ali parado observando por alguns minutos,sem dizer nada....entre o dia 20 e 25,houve um momento que me deu MUITA VONTADE de me masturbar e ver pornografia,a lembrança do meu porno favorito me veio na cabeça,comecei a me convencer que não era viciado(acreditem eu realmente tentei me convencer disso),quando eu estava quase caindo algo dentro de mim me falou "ja passamos por isso tantas e tantas vezes,denovo e denovo,preciso tentar algo diferente dessa vez,vou assistir esse meu porno favorito,irei falar que vou começar o reboot e daqui a meia hora irei me masturbar denovo,irei fazer isso por mais 4 ou 5 vezes durante hoje e depois irei escalar para pornos piores,irei ter dificuldade de ter uma ereção então terei que ficar horas vendo pornografia bizarra,oque importa é ficar livre de porno AGORA",então como num milagre a vontade de me masturbar e ver porno foi embora,sei la amigos é como se algo dentro de mim me desse forças pra eu nao fraquejar nesse batalha,estou feliz de ter conseguido essa meta.
Estive refletindo meus amigos que sempre reclamo de não ter uma namorada,mas comecei a pensar "se eu conseguir um encontro com qualquer garota,oque eu tenho a oferecer?não tenho trabalho e nem faço nada de interessante,sair uma vez apenas não é oque eu quero",então eu peguei alguns curriculos e sai distribuindo por ai,tem uma filia da subway perto de casa,sabe as condições de trabalho não são as melhores,mas acho que pra conseguir uma namorada primeiro eu preciso de um trabalho,sempre fui um jovem de classe alta,então meio que nunca que preocupei em trabalhar,meu pai sempre me dava grana pra sair quando eu precisava,mas acho que assim como tenho que conquistar o razer ocm uma mulher,eu devo conquistar o direito de sair,então falei pro meu pai não me dar mais dinheiro,porque so irei sair quando merecer isso,basicamente é esse o resumo pessoal,sempre leio as postagens dos outros irmãos que está na batalha e isso me motiva muito também.
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Re: DIario reboot:dia zero e minha situação atual

Mensagem  flavio2017df em Ter Ago 29, 2017 4:51 am

Parabéns pela atitude. O trabalho é uma grande terapia. Mas se você estuda, também é importante. Aliás, muito importante. Contudo, trabalhar é bom mesmo: além do dinheiro, são relacionamentos que acontecem, descoberta de aptidões.

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29 dias completos e uma coisa estranha.

Mensagem  Jin em Qua Ago 30, 2017 10:23 am

Ontem tive uma ereção enquanto dormia,coisa que não acontecia desde que eu tinha uns 12 anos (antes de eu descobrir a masturbação/pornografia)é meio estranho caras,nao sei se isso foi bom ou ruim,mas eu estava sonhando,nao podia fazer nada,sigo muito firme na luta,do dia 25 pra cá estou conseguindo criar um dialogo com pessoas desconhecidas,conversei com bastante garotas,tipo aquela conversa de pessoas normais,apenas chegava e começava a conversar mesmo,sem aquele receio/medo/desespero,que legal que isso está rolando,arrumei um trabalho de free lancer também ate o final da semana,sinceramente falando estou muito feliz de ter começado esse reboot,quando penso nque estou nesse processo e tudo mais me vem isso em mente "é um dos raros momentos que a vida nos sorri e estamos lá para aproveitar".Enfim tem certas coisas que andei notando a meu respeito no trato com as pessoas (mais especificamente as garotas) enquanto era um viciado,mas isso só irei expor aqui depois que completar 1 mÊs,abraços e obrigado se leu até aqui.
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1 mês completo e algumas reflexões.

Mensagem  Jin em Sex Set 01, 2017 11:05 am

Há exatamente um mês eu começava esse reboot,completamente afundado no vício,é estranho quando começamos a refletir noque esse vício nos faz.Prometi a mim mesmo que iria comentar a respeito de algumas coisas aqui no meu diário quando completasse um mÊs de reboot.Vamos lá:Nem sempre fui um cara solitario,me lembrando bem,sempre que uma garota gosta de mim e faz tudo pra ficarmos juntos,sempre estrago tudo,achando que nenhuma garota seria boa o suficiente para mim,coisas que caras normais jamais iriam fazer.Talvez fosse o vício,não é possivel uma pessoa ser tão indiferente e tratar alguem que gosta de verdade de você como lixo,como se a empatia não fizesse parte da sua vida,essa é uma das coisas que eu mais refleti nesses ultimos 10 dias meus amigos,sei que da proxima vez que encontrar alguém que goste de mim,não irei fazer como das tantas outras vezes,nunca parei para refletir a respeito disso,sempre me achava certo,mas infelizmente devo admtir que errei.

Quem acompanha meu diario sabe que no inicio escrevia todos os dias,isso te ajuda bastante no começo,mas depois de um tempo eu acredito ser mais interessante postar a cada 5 ou 10 dias,as mudanças depois de um tempo são sutis e acredito não compensar escrever a mesma coisa por dois ou tres dias seguidos.Mas eu visito o fórum todos os dias,ler os relatos e ver que tanta gente passa por essas mesmas lutas,medos,tristezas,sensações me dá muita força.Aqui é o unico lugar que podemos ser sinceros,desabafar quando estamos chateados,expor nossas felicidades,quando se é viciado expor pra fora seus sentimentos mais verdadeiros te ajuda demais.

Esse mês que se passou,tive muitas decpções,me ferrei pra caralho,mas mesmo assim,sinto que pouco a pouco estou a despertar de um sonho,renascendo,me tornando o EU VERDADEIRO ,como se eu bem devagar estivesse acordando de um coma,muito estranho pensar dessa maneira,mas quando penso no reboot é isso oque mais me vem em mente,iniciei esse reboot pensando em salvar 2017,agora vejo que comecei isso pra salvar a minha vida mesmo,obrigado por ter lido ate aqui.
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força meu amigo

Mensagem  redenção em Dom Set 03, 2017 10:31 pm

Fiquei muito feliz mesmo por voce ter conseguir chegar a 1 mes de reboot. não desanime, não baixe a guarda e não deixe de lutar. Força, estou torcendo e muito por seu sucesso. Espero que esse mes vira ano e o ano vire decada e que nunca mais caia no vicio novamente. Te desejo forças para alcançar essa tão desejada vitoria, que todos nos estamos todos buscando.
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35 dias completos.

Mensagem  Jin em Ter Set 05, 2017 2:27 pm

Bem pessoal,completei 35 dias do reboot,ando me sentindo meio fragilizado emocionalmente as vezes,de vez em quando me veem em mente uns flashs dos meus videos favoritos,isso foi oque notei de estranho.Comecei a academia a pouco tempo e devo admitir que estou tendo um desempenho(força,definição) bem melhor doque na epoca em que eu suplementava,fazia dieta mas fazia seções de masturbação e pornografia 3 vezes por dia,caras acabei de ler o ebook,faz mais ou menos uma hora que terminei de ler,nem acreditei,sempre tive muita dificuldade em ler livros inteiros,apenas fiz isso para me fortalecer sabe como é,estou chegando na melhor meta de toda a minha historia,entao ler o ebook nao custa nada.Sou grato a todos que vieram aqui ler ou me dar uma força,no final todos nós iremos conseguir
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Re: DIario reboot:dia zero e minha situação atual

Mensagem  flavio2017df em Sab Set 09, 2017 4:20 pm

Parabéns Jin, pelo desempenho e benvindo ao mundo novo das descobertas sem PMO.

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43 dias completos chegando na metade da jornada

Mensagem  Jin em Qua Set 13, 2017 3:12 pm

Bem meus amigos,estou firme e forte no reboot sim,estava com saudades de escrever meu diário por aqui,entao resolvi dar as caras.Uma coisa que anda acontecendo comigo é que sempre que acordo de madrugada e de manha estou de pau duro,as vezes isso é meio inconveniente certo?Tinha ate esquecido qual era a sensação,mas estou bem pertubado sim,parece que a vontade de recair é imensa,evito pensar nos filmes,mas sabe aquela sensação que fica,entao.....eu meio que converso com minha mente e falo " vamos completar os 90 dias e tirar nossas conclusoes",por que se nao vigiar isso destroi algo que voce levou 43 dias em 5 minutos,vai ver é meu cerebro de viciado desesperado pra suprir,afinal eu fazia isso tres vezes no minimo por dia ate iniciar esse reboot,mas estou bem incomodado sim,sabe tem horas que ate tento me convencer que nao seria tao ruim assim uma vezinha,mas eu sei muito bem onde eu irei parar se assistir a isso " uma vezinha".Caras eu estou me tocando que nao sou muito bom em conquistar ou seduzir garotas,entao acho que irei ler alguns livros a respeito do assunto,sei lá,ando incomodado por nao ter uma namorada ,parece que é algo tao natural pros outros né,mas sei que nao valeria a pena buscar um relacionamento enquanto tiver esse problema com esse vicio,mas sei lá é inevitavél para mim pensar a respeito disso,tipo voce ve caras mais jovens e com uma aparencia pior que a sua com belas garotas e você lá sozinho,é foda mas tenho consciencia que PRECISO cumprir esse reboot,mas essa vontade de recair tá muito foda,abraços amigos
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Uma nova Esperança

Mensagem  Lince em Qua Set 13, 2017 8:14 pm

Jin, passo quase a mesma coisa que você está passando, também tenho dificuldades e estou batalhando há um tempo já pra arrumar uma namorada legal, falo legal porque não quero a primeira que aparecer, assim como você disse percebo isto tbm: kras muito mais feios que eu com uma menina linda ao lado, se estes kras conseguem por que eu não?? Mas vejo que o vicio em PMO foi uma das grandes causas de eu ter ficado tão ruim assim pra conquistar as garotas, tenho uma aparência relativamente boa, pratico muito atividades físicas, e tenho um bom emprego também, mas nem estas coisas ainda são suficientes para eu conseguir uma garota que eu ache legal, no começo do mês passado comecei a usar o aplicativo do Tinder e mesmo tendo hoje mais de 60 combinações ainda não rolou nada com nenhuma delas, talvez por eu estar tanto tempo assim enferrujado em relação a conquistar garotas, mas se tem uma coisa que te posso afirmar sobre tudo isso é que o vicio em PMO só irá te afundar mais nessa, isso é evidente, sua vida ficará 10x pior enquanto estiver na PMO, e esta história de uma "vezinha" só nunca funciona, depois de uma vai vir outra, outra e mais outras, o vicio voltará com toda a sua força, pode ter certeza disso, hoje mesmo andei refletindo sobre esta grande dificuldade que tenho em conquistar alguma namorada e estas palavras abaixo me ajudaram um pouco, pelo menos me deu uma nova esperança e um novo rumo a tomar, boa sorte pra você Jin espero que logo você encontre uma garota legal pra você namorar e tal, sei perfeitamente o que é passar pelo o que nós estamos vivendo, não desejo isso pra ninguém...

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isso incomoda demais cara

Mensagem  Jin em Qui Set 14, 2017 11:17 am

Eu sei muito bem oque é isso,você vê que todos do seu circulo pessoal e amigos estao com álguem sendo felizes e você la sozinho,oque me incomoda é que todas as vezes que uma garota gostava de mim eu sempre estragava tudo,sempre com pouca paciencia e se ofendendo por bobeiras,agora eu estou vendo que exagerei sim,não irei cometer esse erro novamente,mas sinto que se a garota nao se interessar por mim a coisa fica bem dificil,peguei um livro na internet chamado de " guia da sedução" essa semana,foi o primeiro que achei pesquisando no google,quem sabe nao me dá uma direção,já li 60 paginas onteme estou gostando até
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Re: DIario reboot:dia zero e minha situação atual

Mensagem  Lince em Qui Set 14, 2017 4:58 pm

É engraçado que foi graças a estes sites de sedução, no caso o PUA-BASE, que eu acabei encontrando sobre o vicio da pornografia, o ebook e a palestra do Gary Wilson, isso em maio de 2014, e literalmente ter encontrado a verdade sobre este assunto da PMO salvou a minha vida de lá pra cá!! Até este apelido meu, Lince, começou primeiro no fórum PUA-Base, pois na época comecei a estudar para ser um pickup-artist(artista da sedução) e no fórum de lá encontrei uns posts falando mal da masturbação e tal, depois encontrei algo falando da palestra do Gary Wilson, aí depois minha vida começou a mudar de vez mesmo, depois acabei nem dando mais sequencia no mundo PUA e vim aqui pro fórum de combate a PMO, criei o apelido de Lince na época por este ser um animal caçador e tal, mais ou menos como sendo uma analogia relacionada a caça das mulheres por aí heheh mas depois vim pro fórum aqui e manti o mesmo apelido...Você que está estudando sedução vai ver algo que eles chamam de trabalhar o inner-game, algo mais ou menos como trabalhar a vida interna, é isto que venho tentando na minha vida este tempo todo, trabalhar a vida interna para assim atrair mais as garotas, é como no texto que compartilhei o tal do "cuidar do próprio jardim", é uma estratégia na arte da sedução e acredito que algumas vezes funciona sim, no meu caso ainda não está funcionando 100% hahaha, mas venho observando melhoras contínuas com certeza, acredito realmente que é só questão de tempo para eu achar uma menina bacana, dar certo e tal...Mas a arte da sedução é algo divertido kra, se vc está afim de dedicar a isto vai fundo, depois você compartilha aqui os resultados com a gente, falando as técnicas que vem funcionando e tal rsrs, dá uma olhada no fórum PUA-Base mt coisa deste assunto tem lá...É isso Jin, boa sorte pra você aí, vamos continuar na caça das garotas, uma hora conseguiremos!!! Smile
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Acabei recaindo.

Mensagem  Jin em Qui Set 14, 2017 6:46 pm

Infelizmente amanhã será o dia 1 denovo,bora
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completando 5 dias novamente

Mensagem  Jin em Ter Set 19, 2017 12:43 pm

vamos em frente
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Re: DIario reboot:dia zero e minha situação atual

Mensagem  flavio2017df em Qua Set 20, 2017 4:12 am

Jin, não se preocupe com os dias. Vale mais a direção que está tomando. O processo realmente é lento, mas considerando que tomou a decisão logo cedo, basta observar os hábito que o levam para as recaídas. O hábito se repete com alguma coisa que dispara o desejo que o leva a repetir um comportamento a fim de obter a satisfação, então, identifique o gatilho.

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