Apresentação e Relato

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Mensagem  Carol_Batist em Sab Jun 10, 2017 11:09 pm

Oi, meu nome é Ana Carolina, tenho 18 anos e comecei a acessar sites pornográficos aos 14. No começo achei nojento, mas pouco a pouco sem que eu perceber se tornou um vício. Sempre me senti mal com isso, pois nenhuma das minhas amigas jamais demonstrou qualquer interesse por isso e eu me sentia pior, suja, mas não conseguia largar. Com o passar do tempo os sites pornográficos não eram o bastante, passei a acessar sites para me relacionar virtualmente. O vício ficou maior por conta disso. Tentei diversas vezes abandonar, mas o máximo que consegui me distanciar foi por um período de 2 meses. Hoje mesmo acessei, cai de novo. Me sinto uma fraca, a culpa é minha companheira, parece que se não acesso minha auto estima se vai, tô com tanta vergonha de mim mesma. Entrei aqui na esperança de saber q não sou a única que passa por isso e que é possível sim superar.
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Carol_Batist

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Re: Apresentação e Relato

Mensagem  Lince em Dom Jun 11, 2017 10:26 am

Bom dia!
Carol, antes de mais nada seja bem vinda ao nosso fórum de combate a PMO (pornografia, masturbação e orgasmo associado a ambas), aqui você encontrará todo o conteúdo teórico necessário para vencer este vicio nefasto que é a PMO, pois já temos mais de 3 anos em que compartilhamos experiências por aqui e muitas vitórias também já foram compartilhadas, como você está no começo da conscientização do problema sugiro que você veja os videos do neurocientista Gary Wilson no qual ele detalha a ciência por trás deste vicio, no youtube você encontrará os principais videos dele legendado, pois acredite, por trás do vício em PMO há toda uma ciência que o explica e nos mostra o porquê de ficarmos viciados nisso, você verá que não há muitas mulheres relatando os casos de PMO por aqui neste fórum, mas acredito que muito do vício em PMO de vocês seja semelhante aos casos dos homens também, pois no fundo a forma dele agir no cérebro deve ser a mesma, porém, sinta-se a vontade para compartilhar e questionar o que achar necessário, todos nós aqui estamos no mesmo barco que é abandonar definitivamente o vício em PMO de nossas vidas e levar uma vida mais livre e melhor com isto, como falei todo o material teórico que você precisará nesta caminhada você encontrará certamente aqui, fique a vontade e seja bem vinda novamente, espero que logo você se recupere, isso é perfeitamente capaz de acontecer, você vai ver.
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Lince

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Re: Apresentação e Relato

Mensagem  Carol_Batist em Dom Jun 11, 2017 12:02 pm

Obrigado pela dica o cara é bom mesmo, faz a gente entender como isso é sério e como devemos buscar nos afastar.
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Carol_Batist

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Re: Apresentação e Relato

Mensagem  lleni1 em Dom Jun 11, 2017 2:19 pm

Olá Carol,

Parabéns por ter reconhecido o grande mal que a pornografia causa, e seja bem vinda para esta batalha.

O Lince recomendou um excelente material(Gary Wilson), nele você aprenderá como funciona a questão mais técnica do vício, o porque isso ocorre com a mente de alguém.

Mas é necessário também sabermos como lidaremos com diferentes situações em diferentes momentos, a prática no geral. Há fatos que é necessário com que saibamos também. Do inicio ao fim a única coisa que a P te oferece é mentira, te seduz com mentiras e infelizmente em diversos momentos acabamos acreditando nelas, e então, cedemos.

Por que é importante saber isso e fixar bem em nossas mentes ?

A primeira coisa que você tem que fixar em sua mente é essa, o desejo passa, a tentação passa. Quando estamos afundados naquele mar de lama é difícil acreditarmos nisso, eu já estive em situações de desespero, e em alguns momentos ainda tenho desejos que tentam me fazer regressar, mas acredite em algo, quanto mais você resiste, quanto mais você foge do desejo da P, mais resistente você se tornará. Ela tentará te enganar com falsas alegações, que será prazeroso ou que você encontrará alívio e refúgio ali, mas o conselho é sempre fuja. Não adianta querer dar uma de super-homem, ou no caso, super-girl, se estivermos com o desejo de acessar P e estivermos em frente ao pc, sozinhos, ou com um celular na mão, iremos cair, não tenha dúvidas disso. Melhor conselho nesse caso é ir passear, ir andar na rua até o desejo cessar e então voltar quando estiver mais seguro ou já houver alguém em casa, celular é a armadilha mais perigosa que há, tome cuidado.

Você tem que saber também que a PMO é um hábito, e com vínculos emocionais. Os viciados tem a mazela de aliviar todas as tensões e problemas do mundo na PMO, tornando-a um refúgio aconchegante. Isso acaba gerando um circulo vicioso, enquanto houver este mundo haverá problemas, e se eu enfrenta-los da forma incorreta (aliviando tudo na PMO) acabarei gerando mais problemas, funciona bem assim > Algo deu errado em minha vida > PMO > Auto-Estima baixa > Mais um problema na vida > PMO > e o circulo se repete infinitamente.

É necessário haver uma mudança de vida total para conseguir a libertação desse vício, não há como alcançar essa vitória fazendo as mesmas coisas que você faz hoje, visto que foram elas que te levaram para esse caminho. Tome uma decisão verdadeira e sincera de querer ser liberta, reconheça que aquele prazer momentâneo é fútil e desnecessário, e que não acrescenta em nada na sua vida. Eu posso te garantir com certeza absoluta que a vida é infinitamente melhor
longe dessa imundice da pornografia.

Estou com pouco tempo no momento, retornarei depois e concluirei o post. Saiba que a luta contra este vício é árdua, o importante é você não desistir jamais. Estarei a disposição para ajudar, caso queira pode entrar em contato por MP, posso te passar materiais que podem te ajudar de alguma forma.
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Re: Apresentação e Relato

Mensagem  Carol_Batist em Dom Jun 11, 2017 5:05 pm

lleni1 escreveu:Olá Carol,

Parabéns por ter reconhecido o grande mal que a pornografia causa, e seja bem vinda para esta batalha.

O Lince recomendou um excelente material(Gary Wilson), nele você aprenderá como funciona a questão mais técnica do vício, o porque isso ocorre com a mente de alguém.

Mas é necessário também sabermos como lidaremos com diferentes situações em diferentes momentos, a prática no geral. Há fatos que é necessário com que saibamos também. Do inicio ao fim a única coisa que a P te oferece é mentira, te seduz com mentiras e infelizmente em diversos momentos acabamos acreditando nelas, e então, cedemos.

Por que é importante saber isso e fixar bem em nossas mentes ?

A primeira coisa que você tem que fixar em sua mente é essa, o desejo passa, a tentação passa. Quando estamos afundados naquele mar de lama é difícil acreditarmos nisso, eu já estive em situações de desespero, e em alguns momentos ainda tenho desejos que tentam me fazer regressar, mas acredite em algo, quanto mais você resiste, quanto mais você foge do desejo da P, mais resistente você se tornará. Ela tentará te enganar com falsas alegações, que será prazeroso ou que você encontrará alívio e refúgio ali, mas o conselho é sempre fuja. Não adianta querer dar uma de super-homem, ou no caso, super-girl, se estivermos com o desejo de acessar P e estivermos em frente ao pc, sozinhos, ou com um celular na mão, iremos cair, não tenha dúvidas disso. Melhor conselho nesse caso é ir passear, ir andar na rua até o desejo cessar e então voltar quando estiver mais seguro ou já houver alguém em casa, celular é a armadilha mais perigosa que há, tome cuidado.

Você tem que saber também que a PMO é um hábito, e com vínculos emocionais. Os viciados tem a mazela de aliviar todas as tensões e problemas do mundo na PMO, tornando-a um refúgio aconchegante. Isso acaba gerando um circulo vicioso, enquanto houver este mundo haverá problemas, e se eu enfrenta-los da forma incorreta (aliviando tudo na PMO) acabarei gerando mais problemas, funciona bem assim > Algo deu errado em minha vida > PMO > Auto-Estima baixa > Mais um problema na vida > PMO > e o circulo se repete infinitamente.

É necessário haver uma mudança de vida total para conseguir a libertação desse vício, não há como alcançar essa vitória fazendo as mesmas coisas que você faz hoje, visto que foram elas que te levaram para esse caminho. Tome uma decisão verdadeira e sincera de querer ser liberta, reconheça que aquele prazer momentâneo é fútil e desnecessário, e que não acrescenta em nada na sua vida. Eu posso te garantir com certeza absoluta que a vida é infinitamente melhor
longe dessa imundice da pornografia.

Estou com pouco tempo no momento, retornarei depois e concluirei o post. Saiba que a luta contra este vício é árdua, o importante é você não desistir jamais. Estarei a disposição para ajudar, caso queira pode entrar em contato por MP, posso te passar materiais que podem te ajudar de alguma forma.

Oi lleni1, muito obrigada pelo apoio, o que você disse é verdade, temos que ser mais forte do que esse círculo vicioso ao qual nos acostumamos nosso cérebro, vai ser uma luta muito difícil, mas vamos ser vitoriosos.
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Carol_Batist

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Re: Apresentação e Relato

Mensagem  flavio2017df em Qua Jun 14, 2017 1:23 pm

Benvinda Carol. O caminho é lento mais progressivo. Recomendo que busque ampliar seus contatos sociais fora do mundo virtual, isso vai te ajudar. E não desanime com as recaídas, aproveite-as para identificar os gatilhos. Tenho certeza que iniciará um processo de cura.

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