Relato - Deprimido devido a flatline

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Relato - Deprimido devido a flatline

Mensagem  gmReis em Ter Nov 04, 2014 5:41 am

Olá, Desde que quebrei o ciclo de obsessivo de PMO acabei me livrando de outros comportamentos como jogar horas no computador, arrancar couro dos dedos, ter gula, ter vergonha do meu corpo e isso é ótimo. Mas PORRA precisava eu iniciar essa fase nova da minha vida com a Flatline e DE com toda a força, as vezes me sinto perdido como sou virgem tenho dúvidas sobre minha sexualidade e justo agora que poderia aproveitar vejo as coisas e pessoas de forma tão apática.

Tenho 23 anos e deveria aproveitar o auge da minha masculinidade mas no momento me sinto um nada quase desprovido de tesão e sentimentos.
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Re: Relato - Deprimido devido a flatline

Mensagem  Espírito Azul em Ter Nov 04, 2014 7:41 am

Amigo, Faça o reboot que tudo irá melhorar, leia os relatos de que já conseguiu.
Talvez essa flatline , DE seja o tapa na cara que precisamos para acordar, encarar a vida com outro olhos, mudar a posturar. Bola para frente e vamos mudar essa posturar diante a PMO. Pode ter certeza que o motivo que trouxe mais da metade para o fórum foi um motivo bem trash.

Leia os relatos do pessoal, veja como é o processo e juntos vamos vencer^^.

Obs: vc já leu o livro : vicio em  pornografia, como parar?

Abraço
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Espírito Azul

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Re: Relato - Deprimido devido a flatline

Mensagem  gmReis em Ter Nov 04, 2014 8:44 am

Sergiodoug, Li o ebook e acompanho os relatos/diários de todos no forúm na maioria das vezes isso me conforta mas tem sido complicado lidar com tantas coisas mudando. Estou tentando me manter limpo de mente, corpo e alma pois ainda não consigo pensar em nada do meu passado ou futuro sem ter pensamentos obsessivos. É estranho viver do presente e do agora sem poder ter planos ou noção do caminho que estou trilhando.


Obrigado!
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Re: Relato - Deprimido devido a flatline

Mensagem  Espírito Azul em Ter Nov 04, 2014 10:13 am

Btf amigo. Então vamos lutar juntos.

você já possui algumas ferramentas para lutar contra o vício.
Um método que utilize que me ajudou bastante nas duas primeiras semanas foram:

Entrar na net somente para acessar ao fórum e verificar quais são meus principais momentos de recaída.( auto-conhecimento)

Em algum tópico o "new e o magrão" postaram suas estratégias e métodos, muito útil.
Lembre- se você não esta sozinho. Estamos todos juntos.

Abraço e foco.
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Re: Relato - Deprimido devido a flatline

Mensagem  flavio em Qua Nov 05, 2014 3:34 am

Amigo gm, cara, você tem 23 anos, puxa que vantagem sobre mim! Primeiro você se conscientizou da PMO, agora está tentando vencer, parabéns, pois tem 17 anos de vantagem sobre mim - tenho 40. Continue nesse intenção, não a largue. Está de flatline, é bom pois se trata de reação à abstinência. Se permite, reforço o que já disse: procura atividades - física, trabalho pois elas vão te dar um novo caminho, não se concentra apenas com PMO, mas procura despertar grandes projetos para vida. Fica com Deus.
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Re: Relato - Deprimido devido a flatline

Mensagem  gmReis em Qua Nov 05, 2014 6:41 am

Olá flávio, tenho me mantido firme sem PMO e preciso controlar as ocilações de humor e ansiedade. Quanto a atividade física estou assíduo e vou começar a ir numa nutricionista. Meu projetos de vida ainda estão meio lentos porque ainda tudo é muito recente e aos poucos vou organizando mais as coisas.

Obrigado por responder!

Fé, Foco e Força!
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Re: Relato - Deprimido devido a flatline

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